اگرچه ضربان قلب ممکن است متفاوت باشد اما دانستن اینکه چه زمانی تپش قلب در زنان طبیعی یا در محدوده غیرطبیعی است بسیار مهم است.قلب عضوی عضلانی در مرکز قفسه سینه است و در هر ضربان، خون حاوی اکسیژن و مواد مغذی را به اطراف بدن پمپ میکند و مواد زائد را بازمیگرداند. یک قلب سالم با سرعتی مناسب خون کافی را برای هر کاری که بدن نیاز دارد، تأمین میکند. بهعنوانمثال در اثر آزاد شدن هورمون آدرنالین به دلیل ترس یا انجام حرکات ورزشی، به طور خودکار ضربان قلب سریعتر میشود تا اکسیژن و انرژی بیشتری به بدن برسد.
اصولاً تعداد نبض دقیقاً برابر با ضربان قلب است زیرا انقباضات قلب باعث افزایش فشار خون در عروق میشوند که منجر به ظهور قابل توجه نبض میشود. بعد از سن ۱۰ سالگی، تعداد ضربان قلب طبیعی هر فرد باید در حالت استراحت بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربان در دقیقه باشد. تعداد ضربان قلب کودکان به طور معمول سریعتر از بزرگسالان و معمولاً بین ۷۰ تا ۱۱۰ ضربان در دقیقه است. عوامل زیادی مانند میزان فعالیت بدنی میتوانند بر تعداد ضربان قلب طبیعی در حال استراحت تأثیر بگذارند.
تپش قلب در زنان احساسی است که قلب تندتر، قویتر یا نامنظمتر از حد معمول میزند. قلب ماهیچهای است که ریتم خود را با توجه به نیاز بدن به اکسیژن و تغذیه تنظیم میکند. در نتیجه تپش قلب در موقعیتهای خاصی مانند فعالیت بدنی، استرس، نگرانی یا ترس طبیعی است؛ البته گفتنی است که عفونت، تب و درد نیز میتواند باعث افزایش ضربان قلب شود. این واکنشهای گذرا معمولاً کاملاً طبیعی و برای قلب بی ضرر هستند. ریتم قلب قوی و مداوم میتواند جدی و در برخی موارد تهدید کننده سلامتی باشد.
علت تپش قلب در زنان
اغلب نمی توان علت تپش قلب را پیدا کرد. اما علل شایع تپش قلب در زنان عبارتند از:
- واکنش های احساسی قوی، مانند استرس، اضطراب یا حملات پانیک
- افسردگی
- تمرین های ورزشی دشوار
- محرک ها، از جمله کافئین، نیکوتین، کوکائین، آمفتامین ها و داروهای سرماخوردگی و سرفه که حاوی سودوافدرین هستند.
- تب
- تغییرات هورمونی مرتبط با قاعدگی، بارداری یا یائسگی
- هورمون تیروئید خیلی زیاد یا خیلی کم
- گاهی اوقات تپش قلب می تواند نشانه یک مشکل جدی مانند ضربان نامنظم قلب (آریتمی) باشد.
آریتمی ممکن است باعث ضربان قلب بسیار سریع (تاکی کاردی)، ضربان قلب آهسته غیرمعمول (برادی کاردی)، ضربان قلب متفاوت از یک ریتم معمول قلب یا ترکیبی از این سه شود.
عوامل خطر برای تپش قلب عبارتند از:
- فشار
- اختلال اضطراب یا حمله پانیک
- بارداری
- داروهای خاصی که حاوی محرک هستند، مانند برخی از داروهای سرماخوردگی یا آسم
- پرکاری تیروئید (پرکاری تیروئید)
- سایر مشکلات قلبی، مانند ضربان قلب نامنظم، تغییرات ساختاری قلب، حمله قلبی قبلی یا جراحی قبلی قلب
